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本會之任務如下：
一、辦理青年體育運動正式競賽及休閒活動之事項。
二、辦理全國性、國際性青年體育運動競賽、邀請、交流、講座等事宜。
三、辦理全國性、國際性青年體育運動國是政策、論壇、研討、講座事宜
四、辦理協助各機關、學校、團體、公司推展青年體育運動相關事宜。
五、辦理研討青年體育運動相關書刊、文獻、影音媒體等出版事項。
六、辦理推展青年社會福利、體育運動弱勢等活動及講座。
七、辦理或協辦公益慈善、社會服務等相關事務及活動。
八、辦理或協辦國內外之青年體育運動研習、交流、合作等事宜。